Profesorul Bates Gimnastica pentru Ochi: Relaxare

Metoda viziunii în 7 zile bates

Leziuni Gimnastică Profesor Bates pentru ochi - experiență mondială avansată pentru depresiunea viziunii tale.

Scapa de CELULITA eficient si rapid - Mersul pe fese

Metoda lui Shicko - Bates pentru a restabili viziunea Încălcarea viziunii poate apărea datorită bolilor, rănilor, efectelor adverse. Împreună cu medicamentul și metode operaționale Gimnastica pentru ochi este folosită pe scară largă - metoda Bates de restaurare a vederii. El a dezvoltat o modalitate revoluționară de a restabili viziunea fără utilizarea medicamentelor.

metoda viziunii în 7 zile bates de la lentile pentru îmbunătățirea vederii

Tehnica sa nu a fost recunoscută ca medicină tradițională, ci a avut un succes nebun și a fost descris în în cartea publicată de Bates. În centrul teoriei, care a devenit temelia metodei de restaurare a vederii prin metoda bătăilor, este convingerea medicului că deteriorarea este asociată cu tensiunea excesivă a mușchilor oculari și o întrerupere a locuințelor lentilă.

Medicină tradițională Nu sunt de acord cu metoda Bates, pentru că explică slăbirea vederii Încălcări organice În țesăturile ochiului. Cu toate acestea, în ciuda respingerii oficiale, tehnica Bates a avut un numar mare de Suporterii și adepții, este simplu și accesibil tuturor. Exercițiile pentru ochi tratamentul și prevenirea tulburărilor au un principiu bazat pe: "Toate bolile de la nervi", încărcăturile mentale excesive, stresul, experiențele puternice refacerea vederii prin metoda liliecilor la o supratensiune necontrolată a mușchilor oculari și, în același timp - la miopie, hiposerie, astigmatism, squint.

Este necesar să stăpânească exercițiile, permițând îndepărtarea spasticii mușchilor ochiului și va exista o șansă de a restabili viziunea fără ochelari, lentile și operațiuni de contact.

Urmarii principali: Exerciții Shicco Bates Concentrarea pe o componentă psihogenică a tratamentului, un om de știință fizician care a studiat optica și, în virtutea credințelor popularizate metode neconvenționale Tratament, a reușit să conecteze Bates și psihanalist Gennady Shitch. Shicko a susținut că fiecare persoană - propriul său mai greu și auto-supt joacă un rol decisiv în tratament.

Îmbunătățirea vederii metoda bates

Zhdanov sa alăturat exercițiilor de bătăi și instalațiilor Shishko: Seara, în ajunul somnului de noapte, este necesar să se înregistreze într-un jurnal special stabilit al tastelor de frază care lucrează cu subconștientul. Cuvintele au spus că voce sau gânduri nu au o astfel de putere așa cum este scrisă. Instalațiile trebuie să fie pozitive, implementate și recuperate cu atenție: viziunea mea se îmbunătățește ziua după zi din cauza exercițiilor; văd clar obiectele mici lângă mine și departe, etc.

În mod similar, puteți face față obiceiuri dăunătoaregreutate excesiva. Bates Gymnastics: Restabilim viziunea dacă poți naște singur o vedere slabă Bates a fost sigur că încărcăturile mentale, stresul, tensiunea conduc la apariția tensiunii patologice a mușchilor din organism.

În primul rând, astfel de procese se reflectă asupra sănătății ochilor. De-a lungul ochilor sunt, de asemenea, văzute în ochi, situate în apropiere și șterse de la distanță bine. Dar stresul psiho-emoțional constant aduce fructe și dezvoltă patologii. Urmitorii bătăilor declară că nici computerele și nici nu au citit la ce: totul este să prindă mușchii. Ei trebuie să se relaxeze și să învețe să rămână singuri: viziunea va fi restaurată.

Corecția tehnică Shichko și refacerea vederii, Cum să verificați acuitatea vizuală la domiciliu

Curs de bază Exercițiile sunt universale și potrivite pentru persoanele cu diverse încălcări. Pentru o muncă mai profundă există exerciții suplimentare În funcție de patologie hiposerie, miopie, squint, astigmatism.

Toate exercițiile sunt efectuate fără ochelari. Este necesar să se așeze, să reziste coatelor într-o suprafață solidă capacul tabeluluirelaxați-vă, agitați de mai multe ori mâna mâinii, ca și cum aruncați apa.

Înainte de a începe exercițiul, palma este recomandată să piardă secunde unul pe celălalt ar trebui să apară căldurăapoi pliați barca și acoperiți-vă ochii.

Metode de corectare a vederii Cum să vă verificați vederea la domiciliu - Schizofrenie August Definirea metodei Corecția tehnică Shichko și refacerea vederii, Cum să verificați acuitatea vizuală la domiciliu Ultima examinare: Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți.

Partea convexă a "barcii" este peste elev. Respirația ar trebui să fie calmă, măsurată. După ce palmele își închid ochii de la lumină, pe retină și, prin urmare, în fața ochilor, apar pete luminoase, cercuri colorate plutitoare. Prin relaxare, este necesar să se obțină un aspect de fundal absolut negru, fără incluziuni de lumină.

Dacă obiectivul este realizat, atunci câmpul negru este păstrat înainte de a renunța la un moment dat după ce palmele sunt îndepărtate. Viziunea va fi clar mai clară și mai strălucitoare.

metoda viziunii în 7 zile bates viziunea 0 75 și ce înseamnă

Palmingul ameliorează perfect stresul din ochi și este recomandat pentru execuție în timpul zilei de câte ori este posibil, dar neapărat de fiecare dată când tensiunea este sensibilă și înainte de a adormi. Memorie Amintirile plăcute dau plăcere și relaxează psihicul. Acest fenomen Utilizat de Bates pentru a elimina stresul din ochi.

La etapele inițiale ale dezvoltării gimnastică a Bates, se recomandă să faceți acest exercițiu ca palmă - ochi închisi. Mai târziu, stăpânind tehnica, ochii nu pot fi închise.

Este necesar să se reproducă cât mai mult posibil în memoria unui fel de memorie plăcută - senzația, nu contează - sunet, miros, culoare, mobil. Principalul lucru este să vă plimbați cât mai mult posibil, să restaurați cele mai mici detalii, să o supraviețuiți din nou. Dacă se realizează succesul - va fi negru înaintea ochilor tăi.

metoda viziunii în 7 zile bates din cauza a ceea ce apare miopia

Reprezentare Viziunea violată dă creierului o imagine distorsionată a lumii înconjurătoare. Pentru a remedia, trebuie să reprezinte mental diferite elemente pictate în negru fără cea mai mică lumină sau alte incluziuni.

Fiecare imagine trebuie păstrată "înaintea ochilor dvs. Al doilea exercițiu implică lucrul cu un tabel pentru a verifica acuitatea vizuală.

  • Metoda viziunii în 7 zile bates, Scapa de miopie
  • Îmbunătățirea vederii metoda bates - Metode mai putin cunoscute de îmbunătăţire a vederii
  • Viziune 0 06 ce este
  • Exerciții de viziune Bates, Exerciții pentru a restabili viziune prin metoda Bates
  • Vindecarea TUTUROR Bolilor Oculare - Metoda Bates - Miopie viziune bates
  • Ochii răniți; vederea este afectată
  • Videoclip util Exerciții de viziune Bates.

După ce a atârnat-o la o distanță de metri într-o cameră ușoară, cu iluminare bună, trebuie să alegeți litera din linia situată cât mai jos posibiluitați-vă la el pentru câteva secunde, apoi acoperiți-vă ochii cu palmele tale și prezintă această literă de antracit-negru și mare.

După ce ochii sunt deschisi după secunde de relaxarescrisoarea din tabel va fi vizibilă semnificativ mai clar. Leagăn și în mișcare Pentru o perioadă lungă de timp pentru a întârzia vizualizarea la un moment dat, este necesar să mutați o privire de la obiecte apropiate pentru îndepărtat și înapoi.

Trebuie să remediați litera din tabelul din tabel timp de secundeapoi traduceți o privire la o altă literă primul ar trebui să rămână în vedere, dar este pierdut. Fixați în a doua literă secundereveniți la primul, fără a pierde al doilea. Astfel de "leagăne" contribuie la relaxarea ochilor.

Profesorul Bates Gimnastica pentru ochi - Cele mai bune practici la nivel mondial pentru îmbunătățirea viziunii tale Ochelari Numărul persoanelor cu probleme de vedere în timpul nostru este pur și simplu uriaș. Există un număr mare de moduri de a-l îmbunătăți, iar una dintre ele este gimnastica specială. Exercițiile de ochi Bates s-au dovedit bine.

Fixați o privire pe o literă mare într-una din liniile de sus ale tabelului, apoi traduceți-l în litera mai mică, nu mesagerul din câmpul de vedere mai întâi este vizibil mai rău decât cel de-al doileadupă ce sa întors la primul.

Dacă exercițiul este efectuat corect, se pare că tabelul se schimbă în sus. Lucrați cu o scrisoare aleasă. Fixați o privire pe o literă mare și mutați-o de sus în jos, pe de o parte la alta pentru a face litera "leagăn".

Dacă gestionați, puteți metoda viziunii în 7 zile bates literele mental, închiderea ochiului și imaginându-vă imaginea literei în negru. Clipește glimpses Rulați palmarea, după care o secundă pentru a vă deschide ochii, blocați aspectul pe orice literă din tabel și reintroduceți palmarea.

Am închis cu ochii închiși de mai multe ori și, îndepărtându-ți mâinile de la ochi ochii sunt închise! Întoarceți capul de lângă ori, Peep. Poziția sursă - picioare, picioare pe lățimea umerilor. Respirația este calmă, uniformă. Fugiți spre dreapta: cap, ochi, umeri.

Metoda lui Bates de a restabili vederea fără ochelari. Cauze ale afectării vizuale

Călcâiul stâng poate fi ușor rupt de pe podea. Apoi, fără oprire, repetați rotirea spre stânga, apoi din nou - dreapta. Exercitarea este efectuată fără a focaliza punctul de vedere asupra anumitor subiecte, pentru o abordare, se recomandă efectuarea a până la de rotații.

Exercitarea se poate face de mai multe ori pe zi.

Miopie viziune bates

Să se aplece la nas forefinger. Și întoarceți capul, astfel încât se pare că degetul se mișcă, nu ochii. Întăriți sentimentul va fi capabil să închidă ochii și vârful nasului atinge degetul. Pentru a efectua exerciții pentru solarizare, aveți nevoie de: Închideți-vă ochii, înlocuiți fața cu soarele. După ce ochii se obișnuiesc și lumina soarelui Nu le va deranja, puteți ridica o pleoapă, coborând, după câteva secunde pentru a face exercițiul de către al doilea ochi. Alegeți un complot în care trece limita clară a luminii și a umbrei, pentru a deveni astfel încât jumătate din corp este la soare, iar al doilea este la umbra.

Ochii se închid, întoarce capul în "înainte de ochi" înlocuiți fără probleme lumina și umbra. Exercitarea pentru a efectua până când diferența nu va mai fi înlocuită.

Metoda viziunii în 7 zile bates

Un ochi este închis cu palma, al doilea concediu deschis, dar aspectul omite. Rotiți capul de la o parte la alta puteți metoda viziunii în 7 zile bates de multe ori. Continuați furtul, ridicarea ochi în aer liber În soare și clipește continuu.

Apoi faceți un exercițiu similar cu al doilea ochi. Lumina soarelui poate fi înlocuită cu artificială, dar această înlocuire nu este la fel de eficientă pentru ochi.

metoda viziunii în 7 zile bates restabilirea vederii la orbi

După efectuarea unui complex de solarizare, trebuie să repetați palmarea, în timp ar trebui să fie de două ori mai mult decât solarizarea. Care parte să vadă Pro proții de tehnici de Bates: eficacitatea recuperării vederii fără costurile și disponibilitatea generală a gimnasticii; prevenirea vederii afectate, abilitatea de a stăpâni practicanții să se relaxeze nu numai mușchii ochilor, ci și întregul organism.

Conductele sale în dezvoltarea medicinii au fost uriașe, el a transformat literalmente ideea științei. William Bates a asigurat că problemele de viziune sunt strâns legate de dezordine mentala și tensiune, care determină stresul ochilor și nervilor. Metoda acestui medic este că este posibilă restabilirea viziunii de exerciții speciale și gimnastică, care sunt concepute pentru gimnastica pentru tratamentul miopiei relaxa mușchii ochilor.

Efectul mușchilor oculari asupra viziunii Mulți oameni aflați în vârstă se confruntă cu probleme de viziune. Myopia, rămas bun, astigmatismul, aceasta nu este toate problemele care pot fi găsite la om.

Fiecare dintre care visează să scape de ochii lor. Dacă credeți că recenziile persoanelor care și-au îmbunătățit viziunea, ei pretind că, dacă faceți gimnastică și exerciții oculare, atunci îmbunătățirile vor veni destul de curând. Pentru a restabili tonul muscular al ochiului și pentru a îmbunătăți circulația sângelui, trebuie să efectuați în mod regulat exerciții speciale. În cele din urmă, puteți spera defecțiune completă de la ochelari și lentile. Să nu provoace exerciții rezultatul negativEste necesar să se facă o sarcină pe ochi - treptat.

La urma urmei, dacă este prea încărcată ochii, va duce la un rezultat și mai plan de planificare.

Refacerea vederii folosind metoda Bates

Omul de metoda viziunii în 7 zile bates a remarcat faptul că oamenii care purtau ochelari, le schimbă în cele din urmă la mai puternici, iar restul pacienților nu au purtat puncte un anumit timp, cu ajutorul exercițiilor, a obținut îmbunătățiri semnificative. Forma ochiului este influențată de șase mușchi O-Eye, care au un impact semnificativ asupra acuității vizuale. Dacă ochiul are o formă de minge, atunci este într-o stare relaxată relaxată, înseamnă că viziunea este normală. La focalizarea subiectului în apropiere, mușchiul extins este tensionat și se relaxează longitudinal.

metoda viziunii în 7 zile bates vedere la tren

Ochiul într-o astfel de situație devine ca un oval și se întinde înainte. La distanța îndepărtată, dimpotrivă, musculatura transversală se relaxează, iar longitudinalul este tensionat.

Datorită acestor studii, a fost posibilă concluzionarea că miopia are loc datorită tensiunii lungi a ce este viziunea 2 transversali și a rămas bun datorită tensiunii mușchilor longitudinali.

Așadar, pentru a restabili viziunea la Myopia, trebuie să vă tensionați mușchii longitudinali și de-a lungul relaxării.

metoda viziunii în 7 zile bates tabel de litere din vedere

Cu hiperbarea, dimpotrivă, traseul transversal și relaxați longitudinalul. Bates dezvoltat sistem specialpentru fiecare caz.

Ca bază a cărei, a luat baza indienii din America de Nord. Cine a întărit niște mușchi și a relaxat pe alții. Metoda Bates - Descrierea exercițiilor Pentru a întări mușchii și pentru a restabili viziunea, mai întâi trebuie să vă schimbați ochelarii sau lentilele pe mai slabe, care diferă de viziunea dvs.

Pagina principala Refacerea vederii folosind metoda Bates Restabilirea vederii prin metoda de conversație a profesorului Zhdanov - Leziuni - august Cât de repede pot restabili vederea acasă?

Este important să se efectueze exerciții speciale: Ridicarea ochiului în sus; În jos - dreapta; Sus la stânga; Trageți un triunghi într-un triunghi în sensul acelor de ceasornic și apoi în sens invers acelor de ceasornic; În același mod, trageți un șarpe și metoda viziunii în 7 zile bates.

În prima săptămână este necesar să efectuați acest exercițiu nu mai mult de 3 repetări.