Plus viziunea este miopie, Cum să restabilim viziunea cu miopie?

• Viziunea 4 este rea
• Cum poate cineva care este susceptibil la miopie și ce fel de viziune să fie minus sau plus?
• Micopia este o minus sau plus, medie, ușoară, miopie a ochiului, progresivă, cu
• Cum să restabilim viziunea cu miopie?

Tratamentul pentru miopie la domiciliu Și acum ne vom gândi cum să restabilim viziunea cu miopie acasă. Opriți dezvoltarea miopiei și creșteți acuitatea vizuală cu ajutorul unor exerciții speciale. Iată câteva dintre ele: Ședința cu un cap ridicat a strâns ochii timp de 3 - 5 secunde, apoi deschis pentru același timp.

Este miopia un "plus" sau un "minus"? Desigur, nu este nimic bun dacă o persoană este diagnosticată cu miopie. Punctele "plus" sau "minus" ar trebui să fie cumpărate în acest caz - de aceea pacienții sunt interesați. Persoanele care suferă de această afecțiune se pot apropia, dar în depărtare - e rău. Obiectele șterse par a fi neclare, neclare, neclintite.

Repetați de 6 - 8 ori. Ședința cu un cap ridicat a clipește rapid timp de 1 până la 2 minute.

Numărul de pacienți care suferă de această miopie este în continuă creștere. De cele mai multe ori, încălcarea are loc la elevi, studenți. Persoanele care au o viziune bună uneori nu înțeleg ce este o scurtă vizibilitate: "plus" sau "minus"?

În poziția verticală, priviți în față 2 până la 3 secunde, apoi trageți cu o mână în față, retrageți degetul mare și focalizați-l timp de 3 până la 5 secunde. Plus viziunea este miopie de 10 - 12 ori.

Stați în picioare pentru a vă ridica brațul îndreptat în fața dvs. Mai departe, fără să vă uitați, aduceți cu degetul arătător spre ochi.

În poziția în picioare, extindeți degetul arătător al mâinii drepte în fața ochilor la o distanță de aproximativ 25 cm. Fixați-l pe ambii ochi timp de 5 secunde. Apoi, închideți ochiul stâng cu palma mâinii și priviți degetul cu ochiul drept.

Scoateți palma mâinii și priviți din nou cu ambii ochi. Apoi închideți ochiul drept și priviți cu ochiul stâng, apoi - din nou cu două ochi. În poziția în picioare, îndoiți mâna dreaptă spre dreapta.

Ținând capul drept, încercați să priviți cu vederea laterală pe degetul arătător al acestei mâini. Apoi, mișcați încet degetul spre stânga, privindu-l continuu și apoi în același mod, mergând spre dreapta. În poziția de ședere, masați simultan ochii închisi cu degetele într-o mișcare circulară timp de un minut.

Există multe modalități de a practica viziunea cu miopie și toate acestea vizează întărirea mușchilor ochiului, îmbunătățirea circulației sângelui și ameliorarea tensiunii din ochi. Tratamentul miopiei cu remedii folclorice Pentru a îmbunătăți viziunea, se recomandă să mâncați fructe de afine zilnic - proaspete vara, și înghețate în timpul iernii. De asemenea, în dieta zilnică ar trebui să includă morcovi întotdeauna în combinație cu untulpiper bulgar și semințe de dovleac.

Aceste produse conțin toate vitaminele și oligoelementele necesare pentru ochi. Similar posts.